Физические нагрузки при диабете

Реакция организма на физ. нагрузки при сахарном диабете

В период проведения физических упражнений или вскоре после них могут наблюдаться признаки изменения или даже ухудшения состояния здоровья. В первую очередь это касается значительного снижения уровня сахара крови вплоть до развития гипогликемии. Эти состояния могут встречаться как у больных, страдающих сахарным диабетом II типа, так и больных с ИЗД, причем чаще и в более интенсивной форме гипогликемия развивается у больных получающих инсулин. Для предупреждения гипогликемии в период или вскоре после физических упражнений необходимо обязательно перед их началом принять дополнительную пищу.

 

Интенсивность и типы физических нагрузок у больных диабетом

Если Вы решили заниматься физическими упражнениями, то Вам необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Объем физической нагрузки при сахарном диабете определяется несколькими факторами: возрастом больного, длительностью, течением и тяжестью диабета. Поэтому консультация врача необходима в любом возрасте. В большой степени объем физической нагрузки определяется состоянием сердечно-сосудистой системы, а с возрастом увеличивается риск нарушения функции этой системы, особенно у больных сахарным диабетом.