Улучшения качества жизни

От ошибок никто не застрахован. Но ошибки, вызванные плохим знанием предмета, проходят совсем по другой статье. Женщину много лет преследовали жесточайшие боли. Все годы её упорно лечили от банального радикулита. Безрезультатно. И это казалось странным, поскольку магниторезонансная томография фиксировала изменения в области позвоночника. Лишь тщательные дополнительные обследования помогли выявить доброкачественную опухоль в грудном отделе позвоночника. Опухоль удалили, и клиническая картина резко изменилась. Боли отступили.

В качестве примера непреложного факта, что при «подстилании соломки» нет мелочей, вернемся к постели. Если сон не приносит отдохновения, если утром просыпаетесь с несвежей головой, со скованной шеей и отёками под глазами — впору задуматься о состоянии ложа. Можно, конечно, за завтраком взбодриться чашечкой натурального (не растворимого!) кофе. Он повышает тонус сосудов, особенно вен, обладает легким мочегонным действием.

О вреде, наносимом организму излишней жидкостью, догадывались еще врачи древности и средневековья. Пиявки, пускание крови — все эти методы лечения, родственные пыткам, — способствовали уменьшению количества жидкости. Правда, лекари, зачастую бывшие по совместительству цирюльниками, в буквальном смысле выплескивали вместе с водой ребенка, когда надо или не надо лишали организм его живительных соков — крови. Мочегонные же средства не затрагивают жизненно важных для организма субстанций.

Конфликты дискогенной природы в позвоночнике, причиняющие боли, часто сопровождаются отёками тканей, в свою очередь, увеличивающими шкалу страданий. Отёки — прямое следствие переизбытка жидкости в организме. Поэтому желательно всегда, а в период лечения — особенно, строго следить за водным балансом в организме. Избыток жидкости следует немедля удалять.

Что делать?
Люди, вроде, грамотные, помним, знаем, понимаем, но не убереглись. Что делать? Больно ведь! Во-первых и во-вторых, — сохранять самообладание. И посоветоваться с доктором — в такой же последовательности.
Если же подсказку доктора получить не удаётся — тем более нельзя терять самообладания. Иначе перепутаете очерёдность пунктов первой помощи себе. А это нежелательно.
1. Примите мочегонное средство или сделайте соответствующую инъекцию (годится фуросемид, любое подобное лекарство).

При первой же встрече пациент, обратившийся за помощью в нашу организацию, получает на руки «Памятку при грыже межпозвонкового диска». Сведённые в несколько фраз советы и рекомендации, с которыми читатель не раз встречался на страницах этой книги. Своеобразный конспект предписаний человеку, желающему избавиться от остеохондроза и его проявлений. Ключевые моменты, которые не грех повторить в сжатом виде. Повторение — мать учения.